| CUANDO EL MOVIMIENTO ES APRENDIZAJE |
 |
 |
 |
|
CUANDO EL MOVIMIENTO ES APRENDIZAJE
Dra. Melodie de Jager
La concepción es un proceso activo, la división celular que resulta es un proceso activo, el desarrollo del embrión es un proceso activo, el nacimiento es un proceso activo, respirar es un proceso activo, alcanzar hitos en el desarrollo son procesos activos; tocar, oler, gustar, mirar, escuchar son procesos activos y también lo son comer, cantar, caminar, sentarse y dormir entre otros muchos.
¿Por qué, pues, queremos que los niños se sienten quietecitos mientras aprenden?
El despliegue del anteproyecto de cada persona es impulsado por una oculta fuerza conductora llamada sistema reflejo, cuyo único propósito es establecer una red de comunicaciones necesaria para la supervivencia. Maravilla de supervivencia (que no tiene nada que ver con la que nos muestran algunos programas de TV) en diversos niveles: físico, emocional, social e intelectual; magistralmente expuestos por Paul MacLean en su Teoría del Cerebro Triuno -el desarrollo espiritual no se ignora, simplemente supera la perspectiva de este artículo- .
NIVEL FÍSICO:
Es el primero en desarrollarse; ocurre desde el supremo esfuerzo primario para crecer hasta los 14 meses de edad. Durante ese tiempo la supervivencia y el desarrollo físico tienen total prioridad sobre todos los demás. Es iniciado por la división celular tomando pronto el relevo el sistema reflejo, ambos son procesos inconscientes que disparan movimientos reflejos estereotipados que enlazan el cerebro, los órganos, los sentidos y los músculos en un trabajo conjunto de equipo.
Esta red comunicativa que une todos los sistemas conjuntados, es lo que llamamos el sistema nervioso central (SNC).
Es importante recordar aquí tres hechos básicos:
- El desarrollo físico accede en primer lugar a la activación del cerebro.
- El desarrollo físico pone las bases de todas las habilidades posteriores –emocionales, sociales e intelectuales-.
- El desarrollo físico tiene lugar por medio del movimiento.
¿Significa esto que si se produce una laguna en cualquier nivel físico puede repercutir en todos los otros niveles? ¡La respuesta es sí!
¿Significa esto que si un niño se mueve mucho antes de los 14 meses está colocando firmes cimientos? ¡La respuesta es sí!
¿Significa esto que si un niño está la mayor parte del tiempo en la sillita, confinado en el corralito, en la cuna o en brazos, eso va a repercutir negativamente en su desarrollo? ¡La respuesta es sí!
EL DESARROLLO FÍSICO ACCEDE EN PRIMER LUGAR A
Esta activación tiene una secuencia de acciones que desarrollan las vías de comunicación (SNC) entre los sentidos, el cerebro y los músculos.
La prueba APGAR que se hace a los bebés recién nacidos, así como los sucesivos hitos como sentarse, gatear, andar, hablar, etc. son indicadores de que el desarrollo se va produciendo de forma adecuada.
Lograr cada hito, en su orden, es importante para asegurarse de que los sentidos, el cerebro y los músculos se están comunicando entre sí. Cada logro muestra que unas vías neurológicas se han construido con éxito. Si un bebé al nacer tiene un APGAR bajo o si, posteriormente, se ha saltado un hito del desarrollo como gatear o sentarse, puede indicar que algunas vías cerebrales implicadas no se han desarrollado de forma suficiente.
NUNCA ES DEMASIADO TARDE PARA CONSTRUIR UNA VÍA:
Cuando se ha saltado un hito, una debilidad neurológica ha quedado como posible problema. Ello significa que el niño no se ha movido lo suficiente en alguna modalidad determinada y, por tanto, no se ha fundamentado sólidamente. Es algo difícil de detectar en un niño feliz; sólo más tarde puede aparecer, por ejemplo en la escuela cuando comienzan las presiones. Ocurre como en un edificio de excelente aspecto que tiene una fractura en los cimientos, las paredes (habilidades emocionales y sociales) así como el tejado (habilidades cognitivas) se verán afectadas o incluso pueden derruirse.
Cuando un hito se ha saltado pueden aparecer síntomas:
Físicos:
Bajo tono muscular, rechazo de los juegos físicos y deportes, hiper o hipo actividad, dolor de tripa a la hora de ir a la escuela, dificultades para reconocer izquierda y derecha, pobre coordinación que va a repercutir en el equilibrio, en la coordinación ojo-mano, dificultades con la pelota, con el lápiz, para recortar, para escribir y para la realización de tareas en general.
Emocionales:
Hiperemotividad, dependencia, chuparse el dedo pasados los 3 años, morderse las ropas, mojar la cama después de los 5 años, necesidad constante de seguridad, pobre control de impulsos, etc.
Sociales:
Dificultades para hacer amigos de su misma edad, arrebatos, bullying, llamar la atención en público, pobre autocontrol, etc.
Intelectuales:
Evitar la escuela o el trabajo escolar a toda costa, lo cambia por el juego o por
CÓMO ASEGURAR UNOS BUENOS CIMIENTOS:
Una fundamentación sólida necesita abundantes y bien construidas “autovías” entre los sentidos, el cerebro y el resto del cuerpo.
El movimiento construye vías, la repetición las hace eficientes. Hay muy pocos niños que necesiten ánimos para moverse, para ellos moverse es tan natural como comer o dormir y lo que necesitan es espacio sin obstáculos donde moverse: tumbados de espaldas para patalear y retorcerse, tumbados boca abajo para jadear y deslizarse. Todo ello hace que el cerebro participe instruyendo a los músculos para que moviéndose cambien la posición.
“Pero a mi bebé no le gusta estar tumbado sobre su barriga”… El tiempo de barriga comienza cuando al nacer el bebé es colocado sobre el pecho de la madre y después sobre el pecho del padre también cuando ellos están tumbados. El bebé se siente seguro así arrullado, pronto comenzará a querer ver más que sólo piel y empieza a levantar la cabeza, ¡qué gran éxito cuando el bebé empieza a levantar la cabeza y la mantiene unos segundos! Una vez que se da cuenta de que tiene músculos en el cuello va a trabajar duro para estirarlos, es lo mismo que el entrenamiento muscular en el gimnasio a base de levantar pesas.
¿Sabias que la cabeza del bebé pesa más o menos el 25% del total de su cuerpo? Imagínate llevando sobre tu cabeza el 25% de tu propio peso, tu cuello vacilaría. Cuanto más tiempo pase el bebé sobre su barriga, antes se fortalecerá su cuello, hasta que un día, como por encanto, puede mantener su cabeza levantada y girarla a placer. ¡Misión cumplida!, es hora de pasar al nivel siguiente de desarrollo.
El paso siguiente en el desarrollo es poner los cimientos para la estabilidad postural. Los niños se desarrollan desde la cabeza hacia los pies y necesitan músculos de vientre y espalda fuertes para lograr darse la vuelta, sentarse sin ayuda, etc. Apoyos como sillas, estribos, cojines, etc. para que se siente antes de que ruede, pueden impedir la fortaleza de músculos básicos con resultados de malas posturas y bajo tono muscular. A la larga repercuten en dificultades para sentarse derechos, por ejemplo al leer o escribir.
Músculos centrales fuertes funcionan como el trípode para una cámara, estabilizan el vientre y la espalda para mantener el cuerpo firme de tal manera que los ojos pueden lograr imágenes claras. Músculos temblones causan imágenes borrosas y pérdida de la concentración con más facilidad.
El bebé que puede moverse sin obstáculos en una manta o alfombra sobre el suelo, automáticamente progresará a darse la vuelta, a sentarse, a gatear, a levantarse, a desplazarse, a caminar y a trepar. Cuando un bebé se mueve libre sin descanso estableciendo vías nerviosas cada vez más fuertes, algunos padres empiezan a temer que su niño sea hiperactivo.
Todo niño debería comportarse de forma hiperactiva en determinada fase de su vida puesto que el movimiento construye mejores cerebros. Hasta los 2 años y medio es bueno que el pequeño sea hiperactivo pues está optimizando el esfuerzo supremo de crecer y de aumentar las conexiones neuronales de su cerebro. Si no es hiperactivo ahora, puede serlo más adelante ya que el desarrollo físico accede en primer lugar a la actividad del cerebro.
CONCLUSIÓN:
En la medida de lo posible permite a tu bebé moverse libre y seguro para que pueda desarrollar mejor sus vías neurológicas, fortalecer la musculatura, adquirir coordinación y control postural y prestar fácilmente atención en lo sucesivo. Así no será fácil que sea etiquetado de tener “déficit de atención con o sin hiperactividad”.
En palabras del escritor espiritual y filósofo Krishnamurti, “el aprendizaje consiste en moverse de un momento a otro momento”.
Adaptación castellana de Isidro García Getino
Centro DAYON (León)
|